鼻翼变大的原因有很多，内在的是基因，这个很难改变。外在的可以是饮食和生活习惯。指导意见：所以吃东西一定要注意，不要吃太多上火的东西，会使身体上火，鼻子分泌就多了，记得不要用手去挖，这个是导致鼻子变大很重要的原因，可以用纸巾清理鼻孔内的脏东西。

1、捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。

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2、大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。

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3、最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。两个月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，而且要轻，不要堵得太紧。

鼻翼缩小手术的切口位于鼻翼沟及鼻翼游离缘内侧,手术暴露良好,手术操作较为方便，但由于鼻子处于面部的显要位置,术后鼻翼部位的一些细小的缺陷都会变得明显，比如鼻翼、鼻孔两侧不对称，鼻翼沟，鼻翼下缘术后弧线不协调等。因此，术前应与口才进行仔细沟通,手术设计时要仔细测量，术中要精确对合缝合。鼻翼缩小适用人群及手术方法；1,鼻翼宽大合并鼻孔宽大者，可谨慎地施行鼻翼基底部分切除,鼻孔缩小术。设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部，局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织，然后内旋推进，缩小鼻孔,分层间断缝合。术后可见瘢痕长度一般不超过1CM。2，鼻翼缘宽大者，可部分切除鼻翼之游离缘，修整后切口缝合至鼻翼内面。

1、捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。

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2、大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。

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3、最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。两个月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，而且要轻，不要堵得太紧。

鼻翼缩小手术的切口位于鼻翼沟及鼻翼游离缘内侧,手术暴露良好,手术操作较为方便，但由于鼻子处于面部的显要位置,术后鼻翼部位的一些细小的缺陷都会变得明显，比如鼻翼、鼻孔两侧不对称，鼻翼沟，鼻翼下缘术后弧线不协调等。因此，术前应与口才进行仔细沟通,手术设计时要仔细测量，术中要精确对合缝合。鼻翼缩小适用人群及手术方法；1,鼻翼宽大合并鼻孔宽大者，可谨慎地施行鼻翼基底部分切除,鼻孔缩小术。设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部，局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织，然后内旋推进，缩小鼻孔,分层间断缝合。术后可见瘢痕长度一般不超过1CM。2，鼻翼缘宽大者，可部分切除鼻翼之游离缘，修整后切口缝合至鼻翼内面。